「疲れた」「しんどい」などが口癖になっていませんか？よく使ってしまう言葉なので、心当たりがある人も多いかと思います。 ただ、やはり「疲れた」という言葉が口癖になっている人は注意したほうがいいようです。じゃあ「疲れた」と言いたくなったら、なん…

僕たちは選択と決定を繰り返しながら、生きています。例えば、今晩は何を食べるのか、誰と過ごすのかなど小さなことから、会社を辞めるべきか、結婚をするべきか、など人生を変える大きなことまで自分自身で選択し決定しています。 今回は、この自分の人生は…

彼女から突如、相談を持ちかけられたときに、どのように相談に乗るかで、彼氏に対する信頼度が上がるのか下がるのか決まります。言い換えるならば、あなたの器の大きさを示すチャンスでもあります。 もしものときのために、知っておいて損はない彼女の相談の…

相手に好かれたいと思うことはありますでしょうか。それが、気になる異性や狙っている異性なら尚更、好かれたいと思うのが人間の性です。 今回は、人間関係でさらに一歩関係を深めるための方法をお伝えします^^

あなたは、今、習慣化させたいことがありますか？例えば、ダイエット、勉強、筋トレ、ブログ…など人それぞれ取り組みたいことがあると思います。 しかし、「ダイエットをしようと思うけど、いつも３日坊主…」「取りたい資格があるのに勉強が続かない…」「筋…

物事を白黒つけたくなる性格でしょうか？確かに物事に白黒をつける性格というのは、はっきりした自分の主張もあり、自分を持っている感じがします。 ただ、世の中にはそういった人が全てとは限りません。状況や内容にもよりますが、僕は“あいまいな”こと、つ…

学校や職場で、人を馬鹿にする人は何故か存在します。誰かをバカにしているのを見てしまうと良い気はしません。また、自分が馬鹿にされるというのは不愉快に感じます。 なぜ、人は人をバカにしてしまうのでしょうか。また、そのような人にどのように対処すれ…

「将来が不安で仕方ない…」「誰も自分の不安をわかってくれない…」と思いながら毎日を必死に生きている人は多くいると思います。 不安になる要素は、様々あると思います。今回は不安になりすぎる人は、もしかすると自立しすぎちゃった人もいると思うとという…

15年以上前に出版されて各国でベストセラーとなった本「チーズはどこへ消えた?」。ご存知の方も多いと思いますが、改めて読み返してみると、かつてのベストセラーになった本だけあって素晴らしい内容です。 もし転職は独立、恋愛や結婚など「新しくやりたい…

僕は日常的に瞑想をしているのですが、実体験からも瞑想の効果は凄いと思っています。事実、近年では科学的にも瞑想の効果は実証されています。 今回は、特に「人間関係」に悩む人におすすめの瞑想をご紹介したいと思います。 ただ、ちょっと不思議な瞑想で…

男ならデートのときは女性を喜ばせたいと思うもの。女性も大好きな人とのデートは楽しく過ごしていたいものです。 そこで、今回はいかにしてデートタイムが楽しくて心に残るものになるのか、書いてみたいと思います^^初めてのデートでドキドキしているという…

「ついつい人と比べてしまって落ち込んでしまう…」「あの人は凄くて、自分は何てダメなんだろう…」そんな風に他人と比べてしまって自己嫌悪に陥ることはありませんか？ よく自己啓発書を読むと「他人と比べない生き方をしよう！」と書かれてあります。 確か…

異性と付き合うと長続きしますか？ それともすぐに別れてしまいますか？ 長く付き合うカップルとすぐに別れてしまうカップルには特徴があると思うんですよね。できれば、好きな彼氏・彼女とは長く付き合いたいと思うもの。 今回は、長く付き合うカップルの付…

突然ですが強がって生きていませんか？ 恋愛や仕事、家庭など人を頼らずに強がっている人がいます。強がってしまう性格の人は、言い換えるなら「弱みを見せるのが苦手」な性格ともいえます。 人間関係において「強がってしまう」という性格というのは、とて…

失恋・人間関係・仕事上でのトラブル…など嫌なこと・失敗した経験というものは、なかなか忘れたくても忘れられないもの。誰もが一つぐらい記憶に残る嫌なことがあるのではないでしょうか。 では、その「嫌な記憶」から人間はどのように向き合い、立ち直って…

人を好きになることもあれば、人を嫌いになることもあります。好きになるのも嫌いになるのも含めて人間関係です。 でも、できることなら嫌われてくないですよね。人が人のことを嫌いになるには嫌う要因が必ずあります。「あれ？急に友達が冷たくなった…」「…

ほとんどの人が初対面の人と会うときは、少なからず緊張をするものです。人見知りしてしまう性格の人なら、尚さらですよね。 また、相手が異性だったら「嫌われないかな」「仲良くなれないかな」とドキドキと緊張することもあるでしょう。 今回はそんな緊張…

男性に相談をもちかけるときの女性の繊細な心理を、男性は意識したことがありますでしょうか。そこで、適切な対応ができるかどうかで、女性からの印象がガラリと変わると思います。 ちなみに、恋人や奥さん、女性友達から相談を持ちかけられたとき、どのよう…

あなたの人から信頼されていますか？『人から信頼されたい』と思っていても、信頼されるのはとても難しいですよね。 ただ、誰でも他人から信頼される人間になることができます。そのためには２つのことを意識して磨いていく必要があります。 今回は、信頼さ…

“モーニングページ”をご存知ですか？ 「最近、頭がスッキリしない…」「ボーっとして疲れている…」「何だかネガティブ思考になりがちで悩んでいる…」そんな方にオススメなのが“モーニングページ”です。 実はこの“モーニングページ”を毎日やりつづけると、絶大…

近年、空前の猫ブームです。 そのせいか猫を見かけることが多くなったような気がします。 猫を飼っていない人でも、近所を歩いても猫に出会うことあるのではないでしょうか。 そんな猫たちに人間はたくさん学ぶところがあるのではないか、と思ったのです。む…