「なんだか不安になる…」「怒りが込み上げてきた…」「はぁ緊張するなぁ…」など、どうしようもない感情に襲われることはないでしょうか。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『どうしようもない感情を軽くする「リアプレイザル』というお話で…

悩み・問題解決の最適な技法として「ミラクル・クエスチョン」があります。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『悩みを「ミラクル・クエスチョン」で紐解こう』というお話です。もし、いま解決したい悩み・問題がある人は参考にしながら読…

「運を上げて人生を変えたい！」そんな人もいるかと思います。では、具体的にどうすれば「運を良くする」ことができるのでしょうか。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『運を良くする方法は「試行回数」にある』というお話です。運を上げ…

「一歩踏み出す勇気が持てない……」という人がいます。あなたも「チェレンジしたいけど勇気がなくて一歩踏み出すことができない」と思うことはありませんか。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『とりあえず最初の一歩を踏み出すことが大事…