物静かな性格のあなたにとって、自分をアピールするのはちょっと難しいと感じることがあるかもしれません。
たとえば、会議で意見を言うのが苦手だったり、自分の頑張りを他の人に伝えるのが恥ずかしかったりすること、ありませんか？でも大丈夫です。
どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。
無理せずに、あなたらしく自己アピールできる方法があります。今回は、そんな物静かなあなたにぴったりな自己アピールのコツを5つご紹介します。
目次
相手が知りたいことを考える
相手に合わせて話そう
まず最初に大切なのは、話をする相手がどんなことに興味を持っているのかを考えることです。
たとえば、上司がプロジェクトの進捗状況を気にしているなら、あなたの作業の進み具合や、次にやる予定のことを話してみましょう。相手が知りたいことを意識すると、自然と話しやすくなりますし、相手にも伝わりやすくなります。
自分のことを押し付けない
自分の意見や知識をたくさん話したいと思うかもしれませんが、相手が聞きたい内容に合わせることが大切です。
無理に自分を強調するのではなく、相手が求めていることに答える形で、自分の話をするのがポイントです。そうすれば、あなたの話が相手にとって役立つものになります。
自分の仕事の価値をさりげなく伝える
ちょっとした報告を大切に
仕事をしていて、「これ、うまくいったな」と感じたことがあったら、そのことを軽く周りに伝えてみましょう。
「今回、ここがうまくいきました」とか「この部分でお役に立てて嬉しいです」といった感じで、さりげなく話すだけで大丈夫です。これだけでも、周りの人たちにあなたの頑張りが伝わります。
自分の仕事がどう役立ったかを伝える
あなたがした仕事が、チームや会社にどんな風に役立ったかも一緒に伝えると良いでしょう。
「この作業でみんなの負担が少し軽くなりましたね」とか、「この改善で、仕事がスムーズに進むようになりました」と言うだけで、あなたの貢献が自然に伝わります。
ミスがあったら、解決策を考える
ただ謝るだけじゃない、次の行動を
仕事をしていると、どうしてもミスをしてしまうことはありますよね。
そんな時、まずは謝ることが大切ですが、その後に「次はこうしてみます」と解決策を考えてみましょう。こうすることで、ただ謝るだけでなく、前向きに問題を解決しようとしている姿勢が伝わります。
具体的な解決策を提案しよう
「次はこうします」と言うときには、できるだけ具体的に話すと良いです。
「この部分をもう一度確認するようにします」とか、「次回は、この方法を試してみます」と言うと、相手にも安心感を与えられますし、あなたが問題解決に取り組んでいることが伝わります。
得意なことを活かす仕事を選ぶ
自分の得意なことに集中しよう
物静かなあなたでも、得意なことや好きなことはあると思います。
自分が得意なことを活かせる仕事を選ぶことで、自然に自己アピールができるようになります。細かい作業が得意なら、そういう仕事に取り組むことで、「これなら自分にできる！」という自信もついてきます。
自分が成長できる仕事を選ぼう
自分が成長できるような仕事を選ぶことも大切です。
新しいスキルを身につけるチャンスがある仕事や、自分がもっと得意になりたいことに挑戦できる仕事に取り組むことで、自然とあなたの存在が目立つようになっていきます。
小さな成功も自分を褒めよう
成果を喜ぶことが大切
物静かなあなたは、自分の成果を控えめに考えてしまうことが多いかもしれません。
でも、どんなに小さな成功でも、自分の努力の結果です。プロジェクトが無事に終わったり、ちょっとした改善ができた時には、自分を少し褒めてあげましょう。
「よくやったな、自分」と思うことで、自信も少しずつついてきます。
時には断ることも大切
周りの期待に応えようと、全ての頼まれごとを引き受けてしまうことがあるかもしれません。
でも、全てをやろうとすると、疲れてしまうこともありますよね。時には「今はちょっと難しいです」と断る勇気も大切です。
自分の時間とエネルギーを大事にしながら、無理なく仕事を進めることができると、自分らしくいられます。
物静かな性格でも、自分らしく自己アピールする方法があります。まず、相手が知りたいことを考え、自分の成果をさりげなく伝えることが大切です。
ミスがあった時は、解決策を具体的に提案し、前向きな姿勢を見せましょう。また、得意な仕事に取り組み、小さな成功も自分で褒めてあげることが重要です。無理をせず、自然に自分を伝えることで、あなたの価値がしっかりと伝わります。
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今日のクエスト~LevelUpポイント~
●相手に合わせて話す！
●自分の成果をさりげなく伝える！
●前向きな解決策を提案する！