「生きづらい……」と感じる人の多くが自己肯定感が低い状態にあります。自己肯定感を高めることができれば、自分の魅力に気づき、人生も有意義になることでしょう。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『自己肯定感がUPする「ソシオメーター…