「人生わからない？」自分だけの色眼鏡を外せば世界が変わる

僕たちは自分たちの色眼鏡で世界を見ています。青い色眼鏡で見たら世界は青い。赤い色眼鏡で見たら世界は赤い。色眼鏡とは例えで、つまり自分たちの主観でそれぞれの人たちが世界を見ているのです。

この色眼鏡を完璧外すことは難しいかもしれません。ただ、存在に気づいてみると、世界が変わります。今回は「自分だけの色眼鏡」の存在について書きたいと思います。

もし、あなたが暗い色眼鏡で他人を見ていたらどうでしょうか。ただ、そんな色眼鏡をかけていることに多くの人は気づきません。なぜなら、その暗い色眼鏡は自分自身にとって「当たり前」なのですから。まずは自分だけの色眼鏡の存在に気づきましょう。

それでは、ついつい使ってしまう色眼鏡とは具体的にどんなものでしょうか。それは基本的に５つあります。この５つの色眼鏡で世界を見ていないか立ち止まって考えてみててください。この色眼鏡の存在知っていて損はありません。

５つの基本的な誤り(色眼鏡)

色眼鏡とは主観です。それは言葉を変えると自分の偏見でもあります。偏見で他人を見ていては本質を見失います。人生とはわからないことばかりです。ただ、この色眼鏡の存在が本質を見えなくして余計にわからなくしている可能性もあります。

今の職場や家族、友達、初対面のなかで偏見なく見えているでしょうか。振り返っていきましょう。

①決めつけ

言葉のごとく「決めつけ」です。「Aさんは私のことが嫌いだ」「自分は役に立たない人間だ」「僕は絶対に仕事ができない」など、可能性にすぎないものを断定していることが決めつけです。

②誇張

次が「誇張」です。誇張は大げさに思ってしまうことです。例えば一人の上司に嫌われたから会社全員に嫌われたなどと思うことは誇張です。「いつも」「みんな」「すべて」という言葉が口癖になっていませんか。このような人は誇張する癖がついているかもしれません。誇張は、自分をわからなくさせます。

③見落とし

「見落とし」とはある一点だけしかみないことです。例えば、相手がミスをしたらそのミスだけ見て、他の良い点を見ないことです。また、「人生は嫌なことだらけ」というのも見落としです。生きていれば良いこともあります。「人生は嫌なことだらけ」という色眼鏡をかけてしまっているので、大切な存在を見落とします。