人生がうまくいっている人には、考え方に特徴があります。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『人生がうまくいく人の考え方とは？人生の意味を構成する要素』というお話です。もし気になる人がいたら読んでみてくださいね！

「もう嫌だな…」「気分が落ち込むよ…」「なんだか不安だ…」こんな風にメンタルが落ち込んではいませんか。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『メンタル改善に役立つ心理エクササイズ「BPS」』というお話です。もし、最近、なんだか落ち込…

幸福度を上げるためには「良好な人間関係」を築くことが大切です。コミュニケーションの在り方も、コロナ前後で変わったと感じます。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『令和時代のコミュニケーション術「人に好かれる5つの基本法則」』と…

誰だって不安な状態が続くのは嫌なものです。世の中には不安になりやすい性格のせいで夜も眠れない…なんて人もいるでしょう。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『不安は僕たちに希望を与えてくれる』というお話です。いつも不安になりやす…