ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

人生が劇的に変わる『ねこひげ』の心を強くする人生案内

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2018-01-20から1日間の記事一覧

不機嫌な日に意識したい4つの対処法

なんだかイライラします。 生きていれば、不機嫌になる日があってもおかしくないでしょう。不機嫌になる自分を嫌いになる必要はありません。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は、不機嫌な日にできれば意識したいことについて書きたいと思い…