ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~

恋愛から仕事まで人生でレベル99になるメンタル術

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恋愛から仕事まで人生でレベル99になるメンタル術

恋愛

好かれる会話の基本!それは「相手の気持ち」に注目することから

会話を上達させたいときは、話し方よりも聞き方を学ぶと良いと思います。やはり、人間は真剣に話を聞いてくれる人のことを好意的にみます。ただ、どのように聞けばいいのでしょうか。 今回は、会話の基本は「相手の気持ち」に注目するところから、というお話…

「カワイイはつくれる」って言うけど、どうやってつくればいいの?

カワイイはつくれるの…? 「カワイイはつくれる」どこかで聞いたことがあるキャッチコピーです。確かに、メイクや身だしなみに気を使えば、ある程度「カワイイ」はつくれると思います。ただ、それだけじゃなく、「カワイイ」と思わるためには他に何に気を使…

男と女のアドラー心理学 by 岩井 俊憲

男女の違いを解いた心理学や脳科学の本は、たくさんあります。今回、ご紹介する本はアドラー心理学をもとにしてカップル・夫婦の在り方が書かれてあります。男脳や女脳や違いだけでは語れないようなことを、アドラー心理学によって紐解いてるので興味深く読…

心理学的に「失恋」から立ち直る方法

失恋にも色々なパターンがあります。長年付き合っていた恋人と別れた場合、片思いだった人にフラれた場合、いづれにしても失恋とは悲しいで出来事です。そんな失恋から立ち直るにはどうすればいいのでしょうか。 今回は、心理学の有名な実験を紹介しながら「…

「恋人なんていらない!生涯独りがいい」に隠された心理

世の中には恋人がほしいと思う人もいれば、恋人なんていらないと思う人もいます。恋人なんていらないという人の多くは「一人が気楽で最高よ」と話します。そのような人に隠されている本当の心理はなんでしょうか。

カップルの別れの原因「あなたが尊敬できない」を打開する方法

カップルの別れの原因の一つに「お互いに尊敬ができなくなった…」ということあります。「もう人として嫌い…」「いつもイライラして駄目な人…」など、相手の欠点が目立ってきて尊敬ができなくなり、別れに至るケースです。こうならないために、打開する方法は…

離婚する夫婦と離婚しない夫婦のたった一つの違い

日本の離婚率は3人に1人が離婚をしているとよく言われています。体感としてはもう少し離婚率は低いのかなと思いますが離婚する人が昔よりは多くなっているのは事実です。では、この世の中に離婚する夫婦と離婚せずに末永く一緒にいる夫婦が存在するのはなぜ…

モテるマンガ 5巻 by ソウ (イラスト), ゆうき ゆう (原著)

多くの男性が「モテたい」という願望を持っているはずです。今回、ご紹介する漫画は恋愛指南書とも言えるオススメの漫画です。男性がモテるために書いてはありますが、女性が読んでも十分に楽しめる内容だと思います。

「あの人を振り向かせたい!」恋愛が始まる3つの状況

恋愛が始まるときとはどのようなときでしょうか。「顔が好み」など一目惚れの場合もあるでしょう。ただし、今回は、もっと人間心理の面からみて、どのような状況が恋愛に発展するのかご紹介したいと思います。 もし、今片思いの人がいるという人は、「恋に発…

年齢を重ねても若々しく見える方が良さそう!

歳を重ねると、ある程度の貫禄もでてくるでしょう。ただ、単なる老化を貫禄と勘違いしてはいけません。見た目を気にせずできあがったメタボな体型を貫禄があるというのは違います。 やはり、ある程度若々しく見える方がメリットが大きいように感じます。

モテる女性は自然に使っている「デートの誘い方」

「モテる女性だな〜」という人は知ってか知らずか心理テクニックを使っていることが多くあります。そのなかで、今回は「特定化」の心理についてお話したいと思います。これはデートの誘いのとき有効的ですよ。

恋人の気持ちを冷めさない秘訣!「最小関心の原理」を学ぼう

「最近、恋人が自分のことを好きじゃないみたい」「もしかして嫌われちゃったかな」など思い悩むことはありませんか。ちなみに、その恋の始まりはあなたから惚れましたか。それとも相手から惚れられましたか。 最近、恋人の気持ちが冷めがちなだという人に、…

スーツが主張する好印象なイメージ戦略と8つの着こなし方

普段、どのような服を着ていますでしょうか。ビジネスマンならスーツを着て仕事をしているという人も多いかと思います。実は、スーツは他人に好印象なイメージを与える打って付けのファッションだったのです。 今回はスーツの魅力について書きたいと思います…

好きな人のことを見れますか?好意は目にあらわれる

好きな人のことを直視できますでしょうか。「恥ずかしくて見ることができない…」という人も多いのではないかと思います。 心理学では「相手の目を見るということは好意を示す」有効な手段だと言われています。もし恥ずかしくて見えないという人は目線に秘め…

「いつも傷つく…」行動パターンを分析して悪習慣を断とう

いつもダメな方に向かってしまうというときは、もしかすると、そこに向かう「行動パターン」が一緒なのかもしれません。行動パターンは無意識であるため、敢えて意識しないと気づかないことがあります。 今回は、もし恋愛や仕事、生活、ダイエットなどで「い…

3月は別れの季節。女性からの別れ話は直接会って話そう

一年でカップルが一番別れる可能性が高いのは3月だと言われています。つまり、男性は大好きな彼女から突如別れ話をされる可能性が高いのが3月です。では、なぜ3月なのでしょうか。今回は、男女の別れについて書きたいと思います。 そして、女性から別れ話…

「恋人に頼れない…」自立した関係よりも頼れる関係

大好きな恋人に頼れていますか?また、あなたのことを恋人は頼りにしてくれていますか?一般的な恋愛の話では自立した関係が大切だと言われています。 確かに自立した関係は素晴らしいのですが、自立しすぎることも問題です。なぜなら、恋人同士なのですから…

バレンタイン、本命にホットチョコを渡す心理的メリット

もう少しで2月14日「バレンタイン」です。女性は好きな人、つまり本命男子にどのようなチョコをどのように渡せば自分に興味を持ってくれるのか悩むこともあるでしょう。 僕は個人的に本命には「ホットチョコレートドリンク」を渡すことをオススメします。そ…

ケンカをしても長続きするカップル!悲劇に発展させない方法

恋人と付き合っていく上で避けて通れないのがケンカです。夫婦になってもケンカになることもあります。付き合った当初はケンカなんてしなかったのに、長年一緒にいるとケンカになるということも少なくありません。 ケンカになっても実は心の中では「仲直りし…

相手に気に入られたければ自ら話しかけよう

密かに好きな人がいたら、積極的に話しかけると良いでしょう。相手から来てくれる可能性を待つよりは、積極的に動いた方が断然いいです。 実は、自ら話しかけることで相手からも好意的に思ってくれることが心理学でもわかっています。

「自分のどこが好きか」は聞いてはいけない心理学的な理由

恋人に「私のどこかが好き?」って聞いたことありませんか?女性だけじゃなく、男性でも「俺のどこが好き?」って聞いたことがある人もいるでしょう。 実は、心理学的には、この「自分のどこが好きか」というのは聞かないほうが長続きしやすいと考えられてい…

どこ行く?付き合う前のデートをオススメ心理学で考察!

男性なら女性を喜ばせるために理想的なデートプランを考えたことがあるはず。でも、どこに行けばいいのか、何をすれば彼女は喜んでもらえるのか、わからないこともあるのではないでしょうか。 長い付き合いともなれば、相手のことも理解しているため、デート…

あなたは尽くすタイプ?「何でもしてあげる」と「支える」は違う!

「ついつい大好きな彼氏のために尽くしてしまうんです」という人がいます。それこそ、なんでもしてあげてしまうので自他共に認める典型的な「尽くすタイプ」と言えるでしょう。 ただ、尽くしすぎるあまり、大好きな彼氏が色々と要求してくる、または甘えてく…

確実にモテる 世界一シンプルなホメる技術 by 仁科 友里

恋愛において、褒めることが良いということを何となく理解している人は多いかと思います。ただ、実際のところ「どうやって褒めればいいいのか?」「褒めるポイントがわからない…」という人もいることでしょう。 今回は、そんな方にオススメの本をご紹介しま…

女子力高い系男子がモテる!? 7つの特徴

一昔に比べて、最近は「女子力が高い男性」が増えてきたように思います。その名も「女子力高い系男子」です。 実は、この「女子力高い系男子」を彼氏にしたり、旦那にするとメリットが大きいのではないだろうかということです。つまり、「女子力高い系男子」…

「でも、別れたくない…」恋人との口ゲンカは一晩寝かそう!

大好きな恋人と、口ゲンカになり、ついつい言い過ぎちゃったという人もいると思います。ささいな喧嘩から破局に繋がることも少なくありません。「でも、本音では別れたくない」と思っていることもあるでしょう。 今回は、恋人との口ゲンカは一晩寝かしたほう…

好きな人が自分に興味があるかを見抜く「ヘソの法則」

好きな人が自分に好意的かどうかを見抜く方法は、いくつかあります。その中で、今回は「ヘソの法則」というものをご紹介したいと思います。 もし、今好きな人がいて自分のことをどう思っているか気になるという人がいればヒントになるかもしれません。また、…

「会話が苦手、言葉が出てこない…」異性との会話の楽しみ方

異性と話すときに緊張をしてしまうということはありませんか? 恋愛上手で、異性と話すときも水を得た魚のようにスムーズに話せる人がいますが、中には、「男性と話すとき緊張してしまうんです…」という女子や、「女性と話すときにドキドキしてしまうんです……

「彼女が元気ない…」カタルシス効果で癒やしてあげよう!

恋人が元気ないとき、どうにか元気になってもらいたい思うはずです。そりゃそうですよね、好きな人のことは心配ですし、できれば力になってあげたいと思うものです。 今回は、彼女や奥さん、好きな人が元気がないときは心理学の「カタルシス効果」を活用して…

男性の脈ありサインを知りたい?心理実験で判明した見つけ方

好きな男性が自分のことをどう思っているのか、恋する乙女なら気になることだと思います。LINEやメール、会話の中で、この人「私のこと本当に好きなのかどうか」を見つけることができれば良いと思いませんか? 実は、男性の脈ありサインを心理学が教えてくれ…