ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

人生が劇的に変わる『ねこひげ』の心を強くする人生案内

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2018-04-14から1日間の記事一覧

頭が良くなってメンタルが改善するアプリって本当?Nバック課題

一昔前に「脳トレ」が流行りましたよね。(今も流行っているのかな?)。脳トレって実は効果が薄いと言われていることが多いのですが、今回ご紹介する「N-Back課題」というトレーニングは少し期待ができそうです。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です…